Сессия - стресс для всего студенческого организма. Это не только большая психологическая нагрузка (страх, чувство тревоги, неуверенность в своих силах и знаниях), но и физическая нагрузка: недосыпание, недоедание в период сдачи экзаменов неизменно приводят к физическому истощению организма.
В связи с этим, предлогаем 3 приема позволяющие успешно подготовить Вас (студента) к сессии:
1. Составьте схему, которая поможет вам систематизировать материал: краткие заметки, формулы, идеи, выдержки из текста. Эта схема поможет разбить процесс подготовки на этапы, из которых можно составить общий план подготовки к минимальными затратами.
2. Сделайте краткий конспект, в котором изложите основные идеи курса и их взаимодействие. В него можно включить список идей, расположив их по степени значимости. Небольшие художественные способности обеспечат вас наглядной схемой, которая поможет восстановить это в памяти.
3. Сделайте аудиозаписи своих конспектови фрагментов текста из учебников, и вы сможете учить материал на ходу.
Комментарии
Нет комментариев